Kiến thức sức khỏe

7 cách hiệu quả để tăng cường bổ sung vitamin D cho cơ thể

Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe. Lượng vitamin D trong cơ thể thấp được...

5 cách tốt nhất để bù nước nhanh chóng

Cơ thể bạn cần nước để hoạt động. Tuy nhiên, sau bất kỳ hoạt động nào gây đổ mồ hôi nhiều, chẳng hạn như tập...

Canxi quan trọng với người già như thế nào?

Khi tuổi càng cao đồng nghĩa với việc các cơ quan và chức năng trong cơ thể càng bị lão hoá và mật độ xương...

Bệnh tuyến giáp là gì? Cách phòng ngừa và điều trị bệnh lý về tuyến giáp

Bệnh tuyến giáp là gì? Cách phòng ngừa và điều trị bệnh lý về tuyến giáp Bệnh tuyến giáp là gì?   Tuyến giáp là một tuyến...

Các thực phẩm giàu Canxi cho hệ xương chắc khỏe

  CÁC THỰC PHẨM GIÀU CANXI CHO HỆ XƯƠNG CHẮC KHỎE   Canxi là khoáng chất giữ vai trò rất quan trọng trong cơ thể của chúng ta....

Sau vượt cạn, mẹ cần bổ sung những gì để tốt cho mẹ, khỏe cho bé?

“Sau sinh mẹ bầu cần bổ sung những loại Vitamin gì?”, “Tại sao cần phải bổ sung dinh dưỡng trong thời kỳ cho con bú?”...

Tăng huyết áp là gì? Cách phòng chống bệnh tăng huyết áp.

Tăng huyết áp là gì? Tăng huyết áp (cao huyết áp) là khi áp suất trong mạch máu quá cao (≥ 140/90 mmHg). Nếu tình trạng...

Selen là gì? Bật mí tác dụng của Selen đối với bệnh tuyến giáp.

Selen là gì ? Nguyên tố Selen (tên đầy đủ là Selenium) là khoáng chất được tìm thấy trong đất và một số loại thực phẩm....

5 lời khuyên để có một trái tim khỏe mạnh

5 lời khuyên để có một trái tim khỏe mạnh Hãy giữ một trái tim khỏe mạnh để nó có thể "đập chung một nhịp" với...

Giỏ hàng