Kiến thức sức khỏe

Vitamin C có tác dụng gì với da mặt?

Vitamin C là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, cơ thể không thể tự tổng hợp mà cần phải bổ sung...

Vitamin C có tác dụng gì?

Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu, cơ thể bạn cần được cung cấp vitamin này từ các loại thực phẩm tự nhiên hoặc...

Thiếu vitamin B3 gây bệnh gì?

Tình trạng thiếu niacin được ghi nhận là tương đối hiếm vì hầu hết các loại thực phẩm được bán trên thị trường đều giàu...

Vitamin B3 có trong thực phẩm nào?

Niacin, hay còn được gọi là Vitamin B3, là một trong những vi chất góp phần trong quá trình chuyển hóa năng lượng và duy...

Niacin là gì? Có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

Niacin, hay còn được gọi là Vitamin B3, là một trong những vi chất góp phần trong quá trình chuyển hóa năng lượng và duy...

Kẽm zinc và vitamin B12 có tác dụng gì?

Kẽm (zinc) và vitamin B12 đều là những vitamin và nguyên tố thiết yếu cho cơ thể, chúng được tìm thấy trong nhiều loại thực...

Vitamin B1, B6, B12 có trong thực phẩm nào?

Vitamin B1, B6, và B12 là những vi chất rất cần thiết đối với sức khỏe của chúng ta, có thể dễ dàng bổ sung...

Vitamin B12 nên uống lúc nào? Cách bổ sung vitamin B12 phù hợp

Vitamin B12 (cobalamin) là một trong những vitamin thiết yếu đối sức khỏe, nhưng câu hỏi vitamin B12 nên uống lúc nào, uống như thế...

Vitamin 3B (B1 B6 B12) có tác dụng gì?

Vitamin 3B B1 B6 B12 là nhóm vitamin hòa tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hoá của cơ...

Giỏ hàng