Kiến thức sức khỏe

Sắt có trong thực phẩm nào? - 12 loại thực phẩm giàu sắt

Sắt là một khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe con người, đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất hemoglobin – protein trong...

Vì sao thiếu iôt lại bị bệnh bướu cổ?

I-ốt là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự sản xuất hormone tuyến giáp, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh...

DHA có tác dụng gì cho trẻ?

DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và hoạt động của não bộ cũng như hệ thần kinh ở trẻ em. DHA...

Mẹ bầu cần bổ sung bao nhiêu DHA mỗi ngày?

DHA (axit docosahexaenoic) là một axit béo omega-3 quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy...

DHA có trong thực phẩm nào?

Để duy trì sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống, một trong những yếu tố không thể thiếu trong chế độ ăn uống...

Tác dụng của Iốt đối với mẹ bầu

I-ốt là một vi chất tự nhiên, là nguyên liệu tham gia vào quá trình tổng hợp thyroxin cần thiết cho sự phát triển thể...

Iodine là gì? Công dụng của Iodine đối với cơ thể

Iodine (iốt) là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, được biết đến với vai trò quan trọng trong việc duy trì...

Vitamin E uống ngày mấy viên?

Vitamin E là một trong những vitamin thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh lý của cơ thể, ngăn chặn...

Những thực phẩm giàu Iốt để bổ sung vào thực đơn hằng ngày

I-ốt là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tuyến giáp và hỗ trợ nhiều chức...

Giỏ hàng